Låseuge/væske udsætning

På Bøgelund har udvalgte medlemmer nøgle til klubben og sørger på skift for, at der bliver åbnet til omklædning, siverum m.m.  Her på siden kan du se, hvilket medlem, der har ansvaret for at låse op på træningsdagene.

Væske:
Om lørdagen bringes vand og energidrik ud på ruten og stilles på stedet der er mærket V på rutekortet

  • Mellem 15 og 20 km = 2 væskedepoter
  • Mellem 20 og 25 km = 3 væskedepoter
  • Over 25 km = 4 væskedepoter