Samtalegruppe for unge voksne med autisme mellem 18 og 30 år

• Har du autisme og fylder oplevelsen af at være anderledes end dine jævnaldrende i din hverdag?
• Er det en udfordring at indgå i vennegrupper?
• Mangler du samvær med andre, som ligner dig selv?
• Oplever du udfordringer med at gennemføre en uddannelse, som ikke er faglige?
• Oplever du at det er svært at indgå i det sociale på en arbejdsplads?

Så er du ikke alene – og du er meget velkommen i vores næste gruppe.

I vores samtalegrupper er der plads til at dele de tanker, følelser og oplevelser, som fylder i vores hverdag. Vi lytter til, hjælper og inspirerer hinanden.

Vi snakker om skiftende temaer, som gruppen vælger, fx:

• Autist – have autisme – være autistisk – være på spektret
• Uddannelse - autismevenlig arbejdsplads
• Overskuelighed omkring indkøb/madlavning/rengøring
• Time-management: studie – familie – venner – job – restitution – alenetid
• Håndtering af skift – ændring af planer
• Sociale spilleregler - sige til og fra – grænsesætning - behov for maskering
• Ensomhed – relationer – drukkultur/fester
• Selvforståelse af ”faresignaler” før nedsmeltning
• Sansefølsomhed - hjælpemidler: ørepropper, solbriller, tyngdedyne osv.
• Forventningspres og stress
• LGBT+
• Stigmatisering – stereotyper – mobning
• Tanker om at stifte familie

Der er to frivillige gruppeledere (én med autisme/én uden), som har styr på at hygge og sætte rammen for de gode samtaler.
Grupperne består af 5 til 8 deltagere, som er de samme gennem hele forløbet.
Vi mødes 8-10 gange hver eller hver anden uge i 2 timer.

Grupperne mødes i Frivilligcenteret, Estrupsgade 4.
Der er tavshedspligt, så det vi deler med hinanden, kommer ikke videre til andre.
Vi starter et nyt gruppeforløb op, når der er 8 tilmeldte deltagere.

Har du spørgsmål vedr. gruppeforløbet, er du velkommen til at ringe til os på tlf. 2092 0878 (man-tor kl. 10-14)

Hvis du gerne vil deltage, udfylder du kontaktformularen, som du finder her.  Du vil derefter blive kontaktet og inviteret til en forsamtale.

Deltagere over 18 år i Selvhjælp Silkeborgs tilbud skal så vidt muligt være medlem af foreningen. Et medlemskab koster 150 kr./år.

Gruppen bygger på gensidig respekt og ligeværd. Den er et præstationsfrit og trygt rum. Alle har tavshedspligt så I sammen og i fortrolighed kan støtte hinanden til at finde fodfæste, fornyet livsenergi, perspektiv og mere livsglæde